孕妇在怀孕期间不能吃什么

　　孕妇可以适当地增加她们吃富含蛋白质和维生素的食物。例如，可以适当地给予牛奶、鱼、鸡肉、鸡蛋、各种新鲜蔬菜、水果，移植后少吃马蹄铁、慈米仁。因为中医传统上认为这两者可能会对胚胎产生影响。避免容易引起腹泻的食物，如香蕉、雪梨、牛奶等。适当地吃一些煮熟的苹果或加一点糖，可以停止腹泻。腹泻也可以服用山药、莲花、扁豆等物质，可以增强脾脏，停止排泄。便秘可以多吃香蕉、蜂蜜、核桃等东西，可以滋润肠道排便。

　　《黄帝内经》。脏气法理论说：谷物饲养，五种牲畜受益，五种水果帮助，五种蔬菜填充。气味，以补充精华和气体。这表明，饮食恢复可以滋养身体，补充精华和气体。坚持均衡饮食的原则，饮食应以谷物为主，肉类和蔬菜搭配，品种多样，比例合理，清洁卫生，尽量吃季节性新鲜蔬菜和水果，避免各种化学添加剂。不要吸烟和喝酒。少吃肯德基和麦当劳等外国快餐。适当增加吃各种鸡蛋，鱼籽，中医说脏脏，所以对人类的卵子或精子有益。多吃肉，特别是薄内膜患者可以适当增加鸡肉、鱼、虾、牛肉、羊肉和猪肉。牛肉、羊肉、狗肉和鹿肉温暖，冬天应该多吃，和平总是害怕寒冷的人多吃。

　　鱼鳔胶：又称花胶。性平，进入肾经，具有补肾益精、滋养经络、止血的功效。常用于治疗气血不足、乏力、塌陷渗漏、胎儿渗漏、产后血晕等疾病。它也可用于治疗再生障碍性贫血。内膜薄的人可以用鱼鳔胶和鸡肉或猪肉炖。它含有高蛋白、多种维生素和矿物质，是冬季的补品。

　　你也可以多喝豆浆，经常吃豆类和豆制品，因为大豆蛋白不仅是优质蛋白质的来源，还可以提供丰富的维生素、铁、锌等必需微量元素。

　　至于流传：苹果会导致子宫内膜变薄，葡萄柚会增加种植率。我不知道机制是什么，所以我不发表评论。然而，通过查阅文献，西医找不到理论依据。