在做试管婴儿之前子宫内膜薄如何解决

　　近年来，越来越多的不孕症是由子宫内膜变薄引起的。原因是女性生活方式的改变极大地伤害了脆弱的子宫。对于女性来说，这是最重要的时刻，不了解子宫内的性伤害，即使她们对怀孕和行为没有正确的认识

　　排卵期子宫内膜最厚，因此如果你的月经周期是28天，在月经的第8天、第10天、第12天和第14天检查子宫内膜厚度并做B超检查。如果在第14天排卵期间子宫内膜厚度小于7mm，这意味着你的子宫内膜很薄

　　是什么导致子宫内膜薄

　　临床上，有许多由子宫内膜引起的不孕症，如子宫内膜炎、子宫内膜增厚、子宫内膜变薄、子宫内膜病变、子宫内膜异位症等。薄子宫内膜称为薄子宫内膜。正常子宫内膜厚度为8-10mm，临床上认为最适合妊娠。太薄和太厚都容易影响受精卵的植入

　　人工流产是子宫内膜变薄的主要原因。现在婚前性行为增加了，我们的性知识教育没有跟上，导致意外怀孕的增加。大多数人选择人工流产。众所周知，人工流产会降低子宫内膜的厚度。更多的人流会导致子宫内膜小于8mm，因此不孕会随之而来

　　严重的内分泌失衡是另一个因素? 子宫内膜是形成哺乳动物子宫内壁的一层，对动情和孕酮都有反应，因此它可以随着性周期发生显著变化。雌激素会导致子宫肥大。孕酮可以促进妊娠早期子宫内膜的特殊变化，或改变子宫内膜的性质，使其具有产生蜕膜的能力。因此，严重的内分泌失衡会导致体内激素失衡，扰乱子宫内膜的周期性变化，导致子宫内膜变薄

　　子宫内膜重要吗

　　子宫内膜是子宫内壁和受精卵植入处的一层膜。如果子宫内膜有病，太薄或太厚，很容易导致不孕

　　这就像一片土壤（子宫内膜）和一粒种子（受精卵）。土壤太贫瘠（子宫内膜薄）或土壤太肥沃（子宫内膜增厚）不利于种子的良好萌发和生长（受精卵着床）。当受精卵不能成功植入时，自然会发生不孕。子宫的重要性不言而喻

　　对于薄的子宫内膜，要注意日常保健? 对于薄的子宫内膜，除了要及时到医院进行特殊诊断和治疗外，更要注意日常保健

　　在精神方面

　　要保持稳定快乐的情绪，避免过度的精神紧张。放松实际上是调节内分泌最有效的方法之一，这一点非常重要。在好心情的影响下，女性不仅可以拥有更多的健康，还可以散发出迷人的魅力。不要忽视这一点

　　生理上的

 　　经期注意保暖。你可以在腹部放置热敷垫或温水袋，以加速血液循环，放松肌肉，减少器官痉挛，促进经血排出

　　在锻炼方面

　　锻炼可以增强体质，有利于子宫保健。瑜伽是保持子宫健康的最好方法。瑜伽可以疏通女性器官的血液循环，调节激素的分泌

　　在饮食方面

　　应该清淡，避免辛辣和浓烈的味道，戒烟戒酒。多吃补血活血食品，如黑豆、阿胶、黑木耳、雪蛤、豆浆、乌骨鸡、蜂蜜、核桃、黑芝麻、瓜子等

　　建议子宫内膜薄的朋友， 子宫内膜薄是不孕症的棘手问题，子宫内膜薄引起的不孕症也很难治愈

　　因此，提醒女性朋友要做到以下三点：

　　第一，妇科炎症应及早发现和治疗，避免炎症向上感染。子宫内膜薄的患者多为多次流产的女性；雌激素缺乏的女性；长期患病体弱的女性，如果你属于这个群体，你应该更加关注

　　第二，没有计划生育的女性应该学习避孕，增强性知识和避孕知识，避免子宫内膜的反复损伤；此外，人工流产引起的子宫内膜变薄通常需要很长时间才能恢复，有些患者甚至无法恢复。因此，需要特别提醒的是，一旦流产后月经不能按时来，患者必须去看医生检查

　　第三，一般来说，常规妇科检查很难发现薄内膜。阴道镜（阴道B超）通常用于临床。因此，当女性月经症状莫名其妙地减轻时，她们必须去正规的特殊生殖中心进行检查，而不仅仅是妇科检查。一般妇科中心不会深入生殖领域。