杀死精子的5种环境

    高质量的精子是生命起源的基础。近年来，随着男性健康的增长，全球男性的精子数量不断减少，这表明人类的生殖能力可能受到威胁。

    近期有关精子数量的研究认为，每周20小时以上看电视的男性精子数量将大幅度减少，这使得许多人对电视感到恐慌。事实上，精子数量的减少与环境生活方式有关，但与看电视没有直接关系。目前，已经证实有五种环境因素可以减少精子数量，包括：

    1.工业化学品。例如，苯，除草剂，杀虫剂和某些绘画材料等。

    2.特别是铅的重金属。更多相关知识阅读参考：不孕或因精子存活率低！精子存活率低怎么办？

    3.辐射或X光照射在盆腔区。

    4.过热。例如经常洗桑拿、热水浴、把手提电脑放在大腿上等。睾丸过热，精子产生较少。

    5.长时间骑自行车。喜欢自行车的男性应该非常小心，因为他们可能会损害一些精子。此外，一些研究表明，精索静脉曲张和其他疾病也会影响精子的数量。感染，特别是性传播疾病，如衣原体和淋病，也会降低精子的活力。

    为了提高精子质量，应适当增加体育锻炼。男性过度肥胖会导致腹股沟温度升高，不利于精子的生长，从而影响生育；避免高温，睾丸温度低于身体其他部位；放松身心，过度的精神压力不利于精子的生长，放松情绪会增加怀孕的机会；多吃绿色蔬菜，戒烟和饮酒，也可以提高精子的质量。想要了解更多相关请点击：孕育无忧