做试管婴儿时，心里焦虑睡不着怎么办？

    选择做试管婴儿需要下很大的决心，因为找孩子的路总是很艰难的。从早期准备到早期检查阶段，一个周期的试管.促排卵.取卵取精.移植，直到胚胎移植。整个过程复杂复杂，无需描述患者的身心压力。

    由于试管手术不确定能达到100%，而且有很多链接，一旦中间链接出现问题，试管手术就会遇到障碍，需要暂停。更多相关知识阅读参考：提前做好这些准备可以提高试管婴儿的成功率

    试管手术中会遇到哪些问题？

    1.在早期检查阶段，一般来说，女性的身体状况无法承受试管手术。也许经过医生的治疗和一段时间的调理，试管计划将永远搁浅。

    2.在促卵排卵阶段，在这个阶段，如果促卵的作用不够积极，导致排卵数量不足，匹配胚胎的数量也会受到限制，那么培养高质量胚胎的可能性就会降低，怀孕的可能性就会降低，这是一步一步地连接。这是给患者带来精神压力的地方，未来的每一步都是未知和不确定的。

    3.一般来说，移植成功后没有大问题。最后，等待怀孕反应，这一步也是最后的压力。此时，患者需要学会调整自己。压力越大，情绪就越受影响，从而影响体内激素的释放，这对怀孕不利。

    即使有些病人因为焦虑而睡不着，也不要使用安眠药。他们可以在白天做一些适当的运动，消耗身体的能量，睡觉前喝一些饮料来帮助睡眠，比如温牛奶。试着放松你的身体，看一些有趣的电影.看抒情文章.画一些风景之类的，让平气和，自然会进入睡眠状态。想要了解更多详情点击：孕育无忧