女性排卵期没有排卵怎么办？

    健康女性一般在月经周期约14天，会有成熟的卵泡排出，让女性赋予生育能力，但由于各种原因，有些女性会出现卵子排出问题，不排卵也称为排卵障碍，是女性不孕的主要原因之一，对于想要孩子的女性，不排卵是一个头痛，所以你需要找到解决办法，女性排卵没有卵子排出怎么办？

    不排卵的症状是什么？

    一是月经失调。比如月经延迟或者提前一周以上，月经量少，严重的是闭经，几个月不来月经。更多相关知识阅读参考：一个女人一生多少卵？

    第二，表现为头发重.肥胖，腹部肥胖。

    第三，第二性特征发育不良，导致卵巢和肾上腺雄激素分泌过多，头发过多.身材高大，催乳素增多，乳房溢乳。

    第四，月经中间少量出血，所谓排卵出血，可能是多囊卵巢引起的雄激素过高引起的，也要注意。

    不排卵怎么办？

    1.检查全身系统性疾病:检查是否有肥胖症.甲状腺功能障碍.糖尿病和心理因素看起来并不严重，但也会影响女性的激素水平，导致卵子无法排出。

    2.生殖器官疾病排查:排查阴道.宫颈.子宫.输卵管.卵巢和盆腔疾病引起的不孕症，子宫的大小.位置是否正常，是否有感染。.输卵管.卵巢有肿块吗？.压痛、附件活动、输卵管通畅、子宫输卵管.阴道发育是否正常，是否有畸形等。

    3.检查内分泌等功能性疾病:检查六种性激素，在月经周期的不同时间做血清雌激素.确定孕酮水平，以了解卵巢功能。确定基本的代谢功能，以了解甲状腺功能。检查肾上腺功能和血清泌乳素，了解是否存在抗精子抗体。

    4.吃促排卵的食物

    （1）豆类食品：女性朋友应经常多吃植物雌激素食品，如豆类中的黑豆、大豆等，能有效促进卵泡发育。每天喝一杯豆浆不仅能美容，还能滋养我们的卵泡。

    （2）谷物：除了黑豆含有雌激素，在许多谷物中，也有一些异黄酮，也可以补充女性雌激素水平，不仅富含膳食纤维，还需要更多的植物雌激素，如大米小米、高粱等，一些排卵障碍，或不排卵女性，可以经常吃更多的谷物食物。

    （3）含有维生素C的食物：维生素C具有美白效果。如果维生素非常缺乏，很容易引起不孕。在怀孕期间，如果你能吃更多富含维生素C的食物，这将更有利于怀孕。你可以经常在生活中多吃，比如猕猴桃和橙子，这是一个不错的选择。想要了解更多详情点击：孕育无忧