试管婴儿卵质量不好怎么办？

    现在不孕症患者很多，所以他们会做试管受精来帮助怀孕，但对一些人来说，试管受精排卵后，质量不是很好，会影响成功率。那么，试管受精卵的质量不好呢？

    如果试管受精卵质量不好，需要多次促进排卵，帮助产生高质量的卵子，但这种方法不能使用太多次，会影响健康，也会带来太多的经济压力，所以通常要注意以下几点：

    生活习惯

    因为吸烟、饮酒、过度运动等，都会影响卵子的质量，所以平时要戒烟戒酒，适当运动，调整自己的心理状态。更多相关知识阅读参考：试管婴儿月经期做b超？

    睡眠

    平时尽量不要熬夜，保证充足的睡眠质量，有助于调节内分泌系统，帮助卵巢修养，激发取卵率和卵子质量，从而提高着床率。

    饮食

    平时要均衡饮食，多吃鱼、豆制品、动物肝脏、果蔬等。这些食物营养丰富，矿物质种类繁多，可以帮助卵子发育。

    以上就是“试管婴儿卵质量不好怎么办？”详细介绍，希望对大家有所帮助。此外，平时要注意卵泡发育，观察其情况，以便更好地帮助着床。想要了解更多孕育知识请点击：孕育无忧