女性对高压不规律的卵巢早衰保持警惕

     卵巢早衰是指在40岁之前就已经建立了规律的月经期的女性，由于卵巢功能下降，往往伴有促性腺激素水平的上升和雌激素水平的下降，导致持续闭经和性器官萎缩。

    许多人会把卵巢称为女性的生命之源和青春力量，之所以这样说，主要是与卵巢的结构和功能有关。从女性的初潮开始，到更年期，卵巢中的卵泡数量高达30-50万个，每个月都会有一批卵泡发育，但是只有一个优势卵泡可以完全发育成熟并排出卵子，而剩下的卵泡则会自行退化。因此，在女性的一生中，只有大约400-500个成熟的卵泡可以真正排出。这些卵泡在发育过程中会带来内分泌的变化，这种内分泌的变化是女性保持年轻和美丽的源泉。

    然而，更年期后，女性的卵巢会慢慢下降，由于卵巢分泌激素分泌的缓慢缺乏，如月经紊乱、闭经、阴道干燥、性交疼痛、性欲下降等，或易怒、失眠、多梦、潮热、盗汗等更年期症状。然而，在我们的生活中，我们可以看到一些女性，她们没有达到更年期年龄，但早期出现上述症状，面对这些混乱，一些女性，认为她们迟早会经历这个阶段，没关系，只有一些女性会选择去医院寻求专业医生的帮助。经过一系列内分泌检查后，当他们被告知这些症状是由卵巢早衰引起的，他们似乎非常困惑或非常担心，不知道卵巢早衰是什么？是否有一些预防和控制卵巢早衰？

    卵巢早衰是指在40岁之前就已经建立了规律的月经期的女性，由于卵巢功能下降而出现持续性闭经和性器官萎缩，往往伴有促性腺激素水平上升和雌激素水平下降。更多相关知识阅读参考：如何导致卵巢早衰的？

    卵巢早衰的原因目前还不是很清楚，但是，当出现以下几种情况时，女性卵巢早衰的风险会相对增加：

    1)自身免疫疾病，如桥本式甲状腺炎、类风湿病、系统性红斑狼疮等；

    2)手术、放射线照射或治疗、化疗、结核感染、风疹麻疹病毒感染、腮腺炎病毒感染等；

    3)近年来，卵巢早衰也与多次流产、减肥不当、精神压力过大、生活习惯不良等有关；

    四、染色体缺失等遗传因素。

    因而，女士一旦出現以上疑似卵巢早衰的病症时，最好是能够到医院查验一下，假如诊断为卵巢早衰时，要是积极主动配合医师的医治，一些女士還是可以修复排卵的。现阶段在对卵巢早衰女士的医治上，主要是确立周期性，根据规律性周期性给与雌孕激素，一些病人在医治一段时间后還是可以诱发发当然月经，但这类医治并不是短期内的一两个月，只是一个长期性的全过程，在沒有修复一切正常月经时仍必须在医师的具体指导下一直服食雌孕激素到均值绝经年龄（大约50岁），并且周期性地填补雌孕激素，能够防止生殖器官上皮萎缩和钙的损失，并保护心血管系统，防止脂肪代谢转变。而针对无生育力的卵巢早衰病人而言，医治则会更简易一些，主要是应用性激素，医治目地主要是以提高将来的生活品质，减少将来病症产生的风险性主要是。

    除开积极主动配合医师的医治外，在日常生活中，卵巢早衰病人还必须留意合理饮食搭配，摄取适量的蛋白和维他命，必需时遵医嘱填补适量的钙和复合维他命等，防止骨质疏松症等雌激素性并发症的产生。除此之外，还要学好调节自身的情绪，许多女士在获知自身卵巢早衰后全是长期性处在情绪低落，情绪紊乱的情况下不可以自拔，这不但不利病症的医治，还可能进一步抑止卵巢功能，加快卵巢功能衰竭或生殖器的萎缩，进而加剧病况。

    为了避免卵巢早衰，我们必须从预防开始：

    保持良好的睡眠，学会调整情绪和释放压力，避免不良情绪干扰女性内分泌功能和免疫系统，减少身体的抗病能力；

    注意合理饮食，多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物，多喝牛奶，多吃鱼虾等富含蛋白质的食物，避免喝太多咖啡、浓茶或酒。

    适当控制体重，每天坚持适量运动；

    避免不必要的人工流产，掌握科学的避孕方法；

    如果出现卵巢早衰的症状，应及时到医院找专业医生进行诊治，并积极配合医生的治疗，以达到治疗卵巢早衰的目的。想要了解更多相关请点击：孕育无忧