素食会大大降低精子数量，影响生育能力

    美国生殖医学报》10月20日报道，美国生殖医学会夏威夷年降低精子数量，从而影响生育能力，英国《每日电讯报》10月20日报道。

    报告指出，美国南加州的素食者比例极高，南加州洛玛林达大学医学院的研究人员对433名肉食者、26名素食者和5名严格的素食者进行了四年的研究，以澄清素食生活方式与精子数量之间的关系。结果发现，素食者和严格素食者的精子数量（5000万/升）明显低于肉食者（7000万/升）。素食者的精子活力也明显低于肉食者更多相关知识阅读参考：精子质量与腰围挂钩？教你如何提高精子质量。

    产科专家伊丽莎白·奥泽洛斯卡博士说，这项新的研究结果对于那些想要自然怀孕的莎白·奥泽洛斯卡博士说。素食者缺乏维生素可能是减少精子数量的主要原因，素食者摄入大量豆类也可能导致精子数量减少。

    另一项由哈佛医学院科学家完成的独立研究发现，长期大量食用水果和蔬菜也会影响男性的生育能力，其中农药残留是问题的关键。这项研究涉及到155名男性随访者，他们来自麻省总医院生育中心接结果发现，吃水果和蔬菜的男性中精子质量和精子活力分别下降了70%和68%。想要了解更多孕育知识请点击：孕育无忧