妊娠纹痒不挠科学护理是正确的止痒姿势！

     孕育新生活的过程是一个快乐、快乐、艰难的过程！这背后往往是母亲的伟大努力和各种牺牲。吃不下，睡不好，还有很烦人的妊娠纹，肚子、胳膊、大腿、腋窝甚至胸部都很难看。

    事实上，孕妇长妊娠纹是一种正常的生理现象。胎儿会在母亲体内慢慢生长，会稍微支撑孕妇的腹部，使腹部皮肤变薄，如果皮肤太干燥，缺乏弹性，会导致皮肤弹性纤维和胶原纤维损伤或断裂，导致一些粉色或紫色波浪妊娠纹。

    但只是丑陋。伴随着阵阵瘙痒，母亲们非常痛苦。然而，我们必须忍住。我们不能抓挠。因为你抓得越多，你就越痒，你可能会因皮肤损伤而引起交叉感染，甚至导致严重的疤痕。你不能抓挠它，也不能忍受它。妊娠纹瘙痒怎么办？

    为了缓解这种症状，我们可以通过饮食护理、皮肤护理和外用药物进行科学护理。更多相关知识阅读参考：孕妈一定要看科学的养胎秘诀

    日常饮食。

    建议多吃新鲜蔬菜和水果，补充丰富的维生素和矿物质，多吃富含蛋白质和胶原蛋白的食物，帮助增加皮肤弹性。少吃太油、太甜、太咸的食物，严格控制体重，避免吃喝，使体重过度增加。

    ·皮肤护理。

    洗澡时，用冷热水交替冲洗，促进皮肤局部血液循环，增加皮肤弹性，缓解瘙痒症状。切记不要用过热的水，否则会损伤皮脂膜，对皮肤造成轻微损伤，反而会加重瘙痒。太冷不行，会引起感冒。并使用弱酸性无刺激性的天然护理产品。

    从怀孕早期开始，我们应该坚持早晚使用保湿但不油腻的护肤产品，如天然橄榄油、芦荟霜等产品。均匀涂抹并适当按摩，直到产品被皮肤吸收。保持皮肤足够湿润，增强皮肤的延展性和韧性，防止瘙痒。

    ·借助外用药物。

    如果妊娠纹瘙痒现象严重，上述方法无法改善，请寻求医生的帮助，消除疾病引起的瘙痒。医生还会给你局部使用的止痒软膏，如炉甘石、丹皮酚软膏或维生素E软膏。想要了解更多孕育知识请点击：孕育无忧