提高试管婴儿成功率需要多少步？

    近年来，随着试管婴儿技术的诞生，婴儿陆续来到世界各地，不得不感叹科技的伟大，但对于那些还没有做过试管的患者来说，难免会担心成功率，毕竟试管成功率还没有达到100%。那么，在做试管婴儿之前，应该如何提高成功率呢？

    其实只要这三步走好，基本上没有大问题:

    第一步:吃好

    疾病来自口腔，所以试管患者在进入周期前要多注意饮食。更多相关知识阅读参考：试管婴儿胚胎移植后如何正确卧床？

    1.该吃的

    a.多吃富含高蛋白的食物，比如鱼.蛋.但要适量吃肉，吃多了会增加体重，反而会影响最终结果。

    b.豆制品也是试管患者应该多吃的食物，比如黑豆.豆浆对子宫内膜的生长很有好处。最好早上起床喝一杯豆浆，晚上睡觉前喝一杯热牛奶。

    c.平时多吃水果蔬菜，多喝暖宫汤，保持身体状态，晚上不要熬夜，白天多出去晒太阳。

    2.不该吃的

    a.不要吃冷的.辛辣的.过敏食品；

    b.不要吃良性食物，比如螃蟹.绿豆等；

    c.怀孕前三个月要戒酒，最好不要滴酒。

    第二步:运动好

    不要以为做试管就是吃。如果你错了，你必须锻炼和锻炼。怀孕前6个月最好有锻炼意识，使身体处于健康状态，有利于提高卵子和精子的质量，大大提高成功率。

    女人可以做瑜伽，男人可以做健身，双方互相督促，把运动当成兴趣，把压力抛在脑后。也许好的怀孕会悄然而至。

    第三步:心态好

    说了这么多，还有一点很重要，那就是心态问题。良好的心态直接促进了试管的最终成功。相反，不良的心态间接导致试管失败。

    因为做试管的人太多，每个人的情况都不一样，很难每个人只取一次卵子，只移植一次就成功。即使没有达到预期的结果，也不要灰心，重拾信心。下一个好孕就是你！想要了解更多相关请点击：孕育无忧