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精子问题

是不是精液越多，性功能就越好？显然，这种想法是错误的。男性的性功能与年龄、雄激素和雌激素水平、体力和精神状态等因素有关，与精液的量没有直接的因果关系。那么，精液的量是多少才正常呢？

惹上弱精症的男士们，精子的战斗力自然没那么凶猛，生育能力自然打折扣。所以，男士如果患上弱精症，最好能及时治疗。从男性的睾丸生理上来说，精子在体内，需一个漫长成熟的过程。而在一般的情况下，从精原细胞到成熟有受精能力的精子，大概需要75天或者是更多。

吸烟、饮酒、空气污染等都是影响精子质量的罪魁祸首，这种科普知识相信很多朋友都知道一二。但是随着社会的发展，还有一些影响男性精子健康的因素经常被忽视，男性专家提醒，经常做以下三个动作，对精子的伤害同样很大。

从中医的角度来看，精子稀少属于虚拟劳动的范畴，主要是由于先天性禀赋不足，或房间劳动过度损害肾精，或长期严重疾病，气和血损失，缺乏肾精，最终导致肾精不足和成本。因此，肾脏缺乏损害是导致精子缺乏的主要原因之一。

男人的精子比较敏感和脆弱，生活中的各种因素都会影响其生命力，甚至会扼杀其生命力。一旦不能让另一半怀孕，男人的自信心就会受到严重的打击，影响性生活的和谐，这种恶性循环导致生育更加困难。因此，在日常生活中会影响精子的质量.量的因素，一定要记住。

长期大量食用水果和蔬菜也会影响男性的生育能力，其中农药残留是问题的关键。这项研究涉及到155名男性随访者，他们来自麻省总医院生育中心接结果发现，吃水果和蔬菜的男性中精子质量和精子活力分别下降了70%和68%。

弱精子症是一种常见的男性不育因素，即精子运动能力差甚至无活动能力。一旦发生弱精子症，男性的活力将大大削弱。如果子弹的火力不猛烈，就很难收获令人满意的性生活。据国内相关文献报道，30%左右的男性弱精子症不育症应引起警惕。

近日，一项新的研究在西班牙巴塞罗那举行的欧洲人类生殖和胚胎学会上发表，肥胖的男性比腰围正常的男性有更多的劣质精子。这也直接意味着，腰围越大的男性生殖能力越差，甚至可能导致不孕。

少精症多次被食用。美国生殖医学会的研究发现，素食主义会使精子数量大幅度减少，从而影响生育。结果显示，素食者和严格素食者的精子数量（5000万/升）明显低于肉食者（7000万/升）。由此可见，素食者的精子活力也明显低于肉食者。

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