中医黄体不足的调理方法有哪些

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中医黄体不足的调理方法有哪些

2022-04-22 10:42

　　黄体素是女性卵巢排卵后形成的。黄体素的形成会促进体内孕酮的分泌，进而使子宫内膜及时转化，为胎儿的出现创造环境。然而，如果一些女性的黄体素分泌过少，很容易导致不孕。因此，许多女性会通过中医调节身体。黄体不足的中医调是什么？

中医黄体不足的调理方法有哪些

　　中医调理黄体不足的方法有哪些？

　　1.滋阴补肾的药物主要用于治疗肾阴虚引起的黄体不足。这些药物包括温和药物和冷药，如制首乌、熟地黄、黄精、女贞子、龟甲胶、石斛、玉竹和西洋参。

　　2.黄体不足、宫冷不孕、性欲冷淡的女性属于肾阳虚，常用人参、枸杞、覆盆子、龙眼肉、茴香、母丁香、海狗肾、涪陵、鹿茸、蜈蚣等。

　　可补充黄体酮食物。

　　1.鸡肉:月经期间补充的食用有益气补血的作用。同时，鸡肉富含蛋白质等物质。

　　2.姜：姜能增进食欲，促进新陈代谢，维持体温，是一种极好的温热食品。

　　3.柠檬：富含维生素C。柠檬油精华。生物黄酮类化合物等，富含维生素C，有助于促进血液循环，帮助铁的吸收，但也能消除疲劳，提振精神。柠檬含有多种营养物质，其维生素B6可以稳定情绪，帮助睡眠，减轻腹痛。

　　4.大豆:含有大量必需脂肪酸，能改善皮肤粗糙和美容，适合月经痛的女性。

　　许多妇女在怀孕和分娩期间会发现许多身体缺陷，但通常不注意，所以，当发现不能怀孕时，只知道如何调节和补充，这些妇女的身体大部分时间，处于亚健康状态，因此，妇女需要养成按时体检的习惯，掌握自己的健康。

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